Вот почему так популярны жёсткие диеты: благодаря резким ограничениям рациона лишний вес и в самом деле уходит быстрее... правда, вместе с ним — также бодрость, работоспособность, крепкий сон.Лениногорские вести
Кетогенная Низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров была разработана американским врачом Расселом Морсом Уайлдером в начале XX века.Лениногорские вести
В конце столетия интерес к кетогенному питанию возродился.Лениногорские вести
Организм начинает расщеплять жир, чтобы добыть энергию, которая раньше поступала из глюкозы.Лениногорские вести