Неожиданным стимулом к закаливанию может послужить летнее отключение горячей воды – тут доступны и контрасты температур, и обливания холодной водой.Абзац
С мнением о том, что закаливание положительно влияет на психологическое состояние человека, согласна и практикующий психолог, арт-терапевт Ната Скрылева.Абзац
Под воздействием холодной воды происходит высвобождение фермента – предшественника серотонина.Абзац
Наглядное доказательство того, что у закаляющихся нет депрессии, – улыбающиеся и позитивные «моржи».Абзац