Считается, что хлеб и другие углеводные продукты способствуют набору веса.Красный Север (ЯНАО)
Доктор медицинских наук Хейли Бишофф утверждает, если на завтрак плотно перекусить богатыми клетчаткой продуктами, похудение будет более результативным.Красный Север (ЯНАО)
Овсянка может стабилизировать сахар в организме, хорошо насыщает.Красный Север (ЯНАО)
В желудке она превращается в гелеобразную субстанцию и у человека надолго пропадает чувство голода.Красный Север (ЯНАО)