Какие дары осени могут оказаться очень полезными для здоровья.Вечерний курьер
Перед грядущим холодным и дождливым периодом медики рекомендуют укрепить иммунитет, чтобы организм мог бороться с разнообразными вирусами.Вечерний курьер
По словам врача-эндокринолога, кандидата медицинских наук, профессора СибГМУ Марии Матвеевой, уменьшение количества солнечных дней, а также пища, обедненная витаминами, зачастую вызывают апатию и гиповитаминоз.Вечерний курьер
Для поднятия настроения врач рекомендует обогатить свой рацион зерновыми и кисломолочными продуктами и овощами.Вечерний курьер