Американские диетологи заявили, что рыба может улучшить работу сердца и мозга
Врачи-диетологи из США назвали наиболее полезные для здоровья последствия употребления рыбы.Lenta.ru
Американские специалисты уверены, что добавление рыбы в рацион способно помочь в борьбе с болезнями сердца и депрессией, улучшить работу мозга и качество сна, а также поспособствовать лечению ревматоидного артрита у пожилых людей.Lenta.ru
«Употребление двух порций жирной рыбы в неделю улучшает работу сердца и снижает риск инфарктов и инсультов», — говорит диетолог Джули Аптон.Lenta.ru
Доун Джексон Блатнер отметила, что потребление рыбы помогает увеличить серое вещество в мозгу.Общественная служба новостей