КБЖУ печени на 100 грамм У разных животных состав печени немного различается, но куриная, говяжья, свиная и индюшиная печень остаются преимущественно белковыми продуктами с умеренным количеством жира.Спорт Mail.Ru
У консервов состав зависит от производителя, поэтому для подсчета конкретной банки лучше использовать цифры с этикетки.Спорт Mail.Ru
То же касается печени с луком: сам лук добавляет немного калорий, а основную разницу обычно дает масло для обжаривания.Спорт Mail.Ru
Калорийность зависит от количества и жирности сметаны: блюдо с двумя ложками 10%-ной сметаны будет заметно легче варианта, приготовленного с большим количеством 20%-ной.Спорт Mail.Ru