Живые микроорганизмы (бактерии и дрожжи), которые, при употреблении в достаточном количестве, приносят пользу здоровью хозяина.ВК Пресс
Источники: Кисломолочные продукты (кефир, йогурт), квашеная капуста, соленые огурцы, пробиотические добавки.ВК Пресс
Обеспечивают оптимальные условия для роста и размножения полезных бактерий, повышая эффективность пробиотиков.ВК Пресс
Масла для тела: как выбрать и использовать для увлажнения и питания кожи - Жирная и проблемная кожа: лучше выбирать легкие масла, которые не забивают поры, например, масло виноградных косточек, масло арганы, масло чайного дерева (в небольших количествах).ВК Пресс