Медицинский специалист Ольга Уланкина рекомендовала жителям использовать для охлаждения в жаркую погоду чистую питьевую воду, избегая погружений в городские фонтаны. В беседе с агентством РИАМО врач посоветовала регулярно употреблять бутилированную воду небольшими порциями для предотвращения обезвоживания.
Доктор Мясников объяснил, что помогает предотвратить рак кишечника
Для наружного охлаждения эксперт предложила использовать проточную водопроводную воду, которой можно безопасно умывать лицо, шею, а также ополаскивать руки и ступни. По словам медика, нахождение вблизи фонтана и вдыхание увлажненного воздуха не несет угрозы здоровью, в отличие от непосредственного контакта с резервуаром.
Врач предупредила, что попадание воды из фонтанов на кожу или слизистые может спровоцировать развитие конъюнктивита, кожных инфекций, аллергических проявлений и спазмов сосудов.
В то же время доктор медицинских наук Юрий Конев в интервью НСН обратил внимание на важность активных пауз для людей, чья профессиональная деятельность связана с длительным сидением.
Читайте также: