Они могут страдать от изжоги и запоров, так как именно углеводы являются источником клетчатки, которая участвует в процессе переваривания пищи.Север-Пресс
Еще один признак того, что человеку не хватает углеводов — неприятный запах изо рта.Север-Пресс
Медик пояснила, то это побочный эффект кетоза, когда организм начинает усиленно сжигать жир.Север-Пресс
Для улучшения работы мозга взрослым людям диетолог рекомендовала потреблять не менее 120 граммов углеводов в день.Север-Пресс