Врач Кондрахин объяснил, почему у людей часто мёрзнут руки и ноги
Постоянно холодные руки и ноги могут быть как физиологической нормой для некоторых групп людей, так и симптомом серьёзных заболеваний.RT на русском
Однако холодные конечности могут указывать и на ряд патологий: анемию, хроническую сердечную недостаточность, заболевания лёгких, а также быть следствием отравления или обморожения.RT на русском
Для согревания врач рекомендует практичные методы: носить свободную тёплую одежду и обувь (например, валенки и шерстяные носки, которые достаточно свободные и не сдавливают ноги), пить горячие напитки — травяные чаи, бульоны, морсы.RT на русском
Ещё один совет — согревать прежде всего туловище: подойдёт безрукавка или тёплая жилетка.Общественная служба новостей