Витамины в таблетках и капсулах способны дополнить полезные микроэлементы, которые поступают в организм вместе с пищей.Русское Радио
При этом некоторые усиливают друг друга, если употреблять их вместе, а другие только снижают продуктивность.Например, витамин А желательно дополнять витамином Е, но только в правильной дозировке, рассказала врач-диетолог Анна Ковалева.Русское Радио
С витамином К хорошо сочетаются с витаминами В2 и В6.Русское Радио
То же самое касается сочетания витаминов В2, В и С. Неправильный расчёт дозировки В1 может спровоцировать аллергию.Русское Радио