В каких продуктах содержится лизин и зачем он нужен организму

Содержание лизина в большинстве белков составляет 6–8%.Роскачество
Лизин влияет на метаболизм, участвует в энергообмене, из лизина синтезируется карнитин, который нужен для сжигания жиров.Роскачество
В эластине из лизина формируются десмозины — особые «сшивки», которые скрепляют волокна и позволяют тканям растягиваться и возвращаться в исходное состояние.Роскачество
Исследования говорят о благоприятном влиянии лизина и гиалуроната лизина на лечение диабетических язв стопы, пролежней у госпитализированных пациентов и химио/радиотерапии-индуцированного мукозита полости рта.Роскачество