Телодвижения, дыхательные паузы и концентрация внимания, характерные для молитвенных практик, могут оказывать заметное влияние на физическое состояние организма.Газета.Ru
Специалист в области онкологии из турецкого медицинского центра Медистейт Кавачик Эркан Топуз указал на положительное влияние ритуальных движений во время молитвы на состояние здоровья.Новосвят
Подобные практики могут поддерживать нейропластичность, улучшать качество сна и снижать уровень тревожности.Газета.Ru
"Регулярные паузы в течение дня, сопровождающиеся осознанными движениями, могут положительно влиять на способность к принятию решений за счет активации префронтальной коры мозга", – отметил эксперт.Газета.Ru