Специалисты отмечают, что правильно выстроенное питание до и после тренировки увеличивает мышечный рост, ускоряет восстановление и позволяет эффективнее сжигать жир в организме.Алтапресс
Обеспечивает организм стабильной энергией на протяжении всего занятия.Алтапресс
Питание в течении 30-60 минут после тренировки: Обезжиренный творог (или до 5% жирности).Алтапресс
Легко усваиваемый белок с идеальным аминокислотным профилем.Алтапресс