Осмотр и самостоятельное обследование своих молочных желез рекомендуется делать всем женщинам с 18 лет.Газета.Ru
Самообследование желательно проводить при дневном освещении, стоя перед зеркалом.Газета.Ru
Помимо самообследований необходимо регулярно "показываться врачу" – проходить профилактические осмотры и диспансеризацию.Газета.Ru
Частота диспансеризации – более глубокого обследования – зависит от возраста: раз в три года для людей в возрасте от 18 до 39 лет и ежегодно для тех, кто старше 40 лет.Газета.Ru