Прошло исследование: кетодиета снижает депрессию и улучшает память у студентов
Кетогенная диета может поспособствовать снижению проявлений депрессии у студентов и улучшить память.Царьград
В эксперименте, который длился 10 недель, приняли участие 16 студентов с диагностированным депрессивным расстройством, уже проходившие медикаментозное или психотерапевтическое лечение.RuSamara
После перехода на кето-диету у участников улучшилось состояние ментального здоровья.UfacityNews.ru
Авторы исследования отмечают, что, несмотря на малый масштаб работы и отсутствие контрольной группы, результаты можно расценивать как важный шаг к изучению рациона в качестве вспомогательной терапии при депрессивном расстройстве.UfacityNews.ru
Больше — у авторов Дзена
Кето-диета: почему переход на жиры становится ключом к эффективному похудению и ясности ума
Кето-диета: научный подход к питанию без голода и срывов
3 варианта для выхода из "диетической депрессии", возникшей в процессе похудения или осенней непогоды
Кето-диета по науке
Кето-тренд 2025: как жиры помогают худеть и быть в форме
Кето-диета для начинающих: исчерпывающее руководство по переходу на низкоуглеводное питание
Все о кетодиете: подробное руководство для начинающих
КЕТО ДИЕТА И ЗДОРОВЬЕ КОСТЕЙ
После КЕТО за полтора месяца набрала 15 кг и заработала депрессию. Или о том к чему приводят диеты
«Оземпик» внутри нас: ученые нашли путь к похудению без лекарств