Оказывается, можно без визита к врачу и обследований понять, насколько активен ваш метаболизм, говорит нефролог Дарья Садовская.Доктор Питер
Дарья Садовская, нефролог, диетолог, практикующий врач в государственных больницах, преподаватель — Когда пища попадает в организм, начинается процесс расщепления белков, жиров и углеводов.Доктор Питер
Запомните: «вылечить» обмен веществ с помощью специальных таблеток, настоек и трав невозможно.Доктор Питер
Как ускорить обмен веществ: вести активный образ жизни; следить за питанием; меньше стрессовать и волноваться; высыпаться.Доктор Питер