Новосибирский врач развеяла мифы о старении мозга
Врач-методист Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Ефанова прокомментировала Горсайту распространённые заблуждения, связанные со старением нашего «главного компьютера».Gorsite.ru
В пожилом возрасте ухудшение памяти может вызывать тревогу, так как часто ассоциируется с деменцией или болезнью Альцгеймера.Gorsite.ru
Чтобы память оставалась в тонусе, нужно использовать разные методы тренировки, которые на первый взгляд не связаны с запоминанием.Gorsite.ru
Медитативные практики, в свою очередь, помогают снять стресс и улучшают концентрацию, что также благотворно влияет на запоминание информации.Gorsite.ru