Ученые доказали: чтобы избавиться от курения, надо есть овощи и фрукты
Оказывается, начнутся проблемы с работой кишечника, ухудшится зрение и ослабнет иммунитет.МИР 24
Эксперты рассказали, что произойдет с организмом, если человек не будет потреблять достаточное количество овощей и фруктов.Вечерняя Москва
Для глаз особенно полезны зеленые овощи, цитрусовые, морковь, лук и чеснок.Вечерняя Москва
Также недостаток клетчатки провоцирует набор лишнего веса.МИР 24