Нельзя не отметить простоту тренировок: тут не будет сложных танцевальных комбинаций, требующих подготовки, все движения может выполнять любой желающий.Чемпионат
«Тренировки будут полезны людям, которые хотят снизить вес, повысить выносливость, снять стресс и улучшить общее состояние организма».Чемпионат
Тренировки на степе очень активны и проходят в группах под энергичную музыку, что даёт возможность зарядиться энергией на весь день и найти единомышленников.Чемпионат
Basic Step Техника выполнения Knee Up Техника выполнения Mambo Техника выполнения Curl Leg Техника выполнения V-Step Техника выполнения Активный образ жизни способствует появлению энергии и улучшению общего физического состояния.Чемпионат