17 июня 2025 года

Для снятия стресса хватит всего 7 минут в день: помогут простые «микродействия»

Такой подход к восстановлению психологического здоровья особенно актуален в современном мире, где люди все чаще сталкиваются с нехваткой времени из-за высоких требований на работе, постоянной «включенности» в рабочие процессы благодаря современным технологиям и сфокусированности общества на продуктивности, что переносит заботу о себе на второй план.Hi-Tech Mail.ru
Наука
7 млн интересуются
Добавить в корзинуПозвонить