Ученые из США выяснили, что качественный ночной сон может замедлить старение
Американские ученые пришли к выводу, что употребление красного вина может помочь разгладить кожу, сообщает The Daily Mail.Rusargument
Ученые из Университета Огасты в Джорджии проанализировали данные о сне 6 052 человек со средним возрастом 50 лет.UfaTime.ru
Примерно две трети участников спали от семи до девяти часов в сутки, 16% – менее семи часов, а 19% – более девяти часов.UfaTime.ru
Результаты показали, что у участников с самой большой разницей во времени засыпания и продолжительностью сна в будние и выходные дни имели самый высокий биологический возраст.UfacityNews.ru