Также более 400 мг кофеина в день связывают с подавленным настроением.Ferra
Откажитесь от кофеина примерно за 6-8 часов до отхода ко сну.Ferra
Согласно результатам одного исследования, употребление около четырёх чашек кофе снижает уровень тиамина, витамина В12, кальция, магния, натрия, фосфата, хлорида и калия.Ferra
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra