В холода фруктов и овощей гораздо меньше, но есть отличная альтернатива — плоды, которые подвергли заморозке.Доктор Питер
В ноябре можно без проблем купить: тыкву; хурму; бананы; мандарины; апельсины.Доктор Питер
Отличная здоровая привычка — добавлять в любое блюдо мелко-порубленные ароматные листочки пряностей и листы салата.Доктор Питер
При готовке стоит обратить внимание на зеленый лук, укроп, петрушку, шпинат, авокадо, киви, брокколи, брюссельскую капусту.Крестьянская жизнь