Омичам рассказали, что дневной сон может привести к ранней смерти
Ученые из Гарвардской медицинской школы выяснили, что долгий или крайне переменчивый дневной сон может повысить риск преждевременной смерти.Аргументы и Факты
Результаты исследования опубликованы в журнале SLEEP.Газета.Ru
Средняя продолжительность дневного сна составила 24 минуты.Общественная служба новостей
Выяснилось, риск смерти был заметно выше у людей с более долгим, частым или нестабильным дневным сном.Московский Комсомолец
Больше — у авторов Дзена
Дневной сон с 11 до 15 часов опасен для здоровья, предупреждают учёные!
Как сон помогает нам не болеть?
«Здоровый сон: почему он важнее, чем ты думаешь» 😴🌙
Когда фазы сна выходят из строя: причины, последствия и способы нормализации
Я отношусь к тем сомнологам, кто ЗА! ДНЕВНОЙ СОН: главное делать это правильно
Почему вы просыпаетесь уставшими даже после 8-часового сна? Важно не сколько вы спите, а на чём
Сон — приятный способ стать здоровым или средство выживания?
Как хороший или плохой сон влияет на здоровье человека
Нужен ли дневной сон? Или он сбивает режим? Ответ врача на примере подростков
Нарушения сна и психика: 5 причин, о которых редко говорят