Во время вашего сна мозг продолжает работать, избавляясь от токсичных белков и раскладывая полученную за день информацию по полочкам.Доктор Питер
2. Движение Врач называет физнагрузку «легальным допингом» для мозга и «самым недооцененным ноотропом».Доктор Питер
Как ранее рассказывал врач-невролог профессор Андрей Емелин, первым симптомом болезни у пожилого человека часто становятся не нарушения памяти, а потеря интереса к окружающей действительности, к хобби, к каким-то увлечениям.Доктор Питер
Движение усиливает приток крови, обогащая клетки кислородом, и запускает выработку специального фактора роста нейронов.Хибины.ru