Врач Полуэктов: разбитое состояние утром может говорить о заболеваниях нервной системы
В беседе с «Вечерняя Москва» врач-сомнолог Михаил Полуэктов рассказал о том, как наладить сон и что делать, чтобы высыпаться.Аргументы недели
Хороший сон — залог успешного и продуктивного дня.Вечерняя Москва
При просмотре телевизора вечером увеличивается вероятность того, что сон человека будет поверхностным и беспокойным.Телеканал 360°
Однако важно понимать, что нарушение и плохое качество сна могут быть связаны со стрессовой ситуацией не больше трех месяцев.Вечерняя Москва