Генетические вариации влияют на состав мышечных волокон, метаболизм и сердечно-сосудистые возможности.Ferra
Некоторые от природы предрасположены к упражнениям на выносливость, а кто-то — к силовым упражнениям.Ferra
Если на работе вы много двигаетесь, то вам может не потребоваться столько упражнений, как человеку, ведущему малоподвижный образ жизни.Ferra
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra