Очень важно в процессе восстановления после коронавируса постепенно увеличивать физическую нагрузку и не забывать о занятиях спортом, хотя бы в "легком" режиме.Sputnik Беларусь
Если появилось чувство тошноты, головокружение, сильная одышка, сдавленность в области груди, остановите упражнение.Sputnik Беларусь
Полный комплекс упражнений можно найти на сайте Минздрава или использовать индивидуальный комплекс, подобранный реабилитологом.Sputnik Беларусь
Не торопитесь – после перенесенного коронавируса может понадобиться немало времени, чтобы вернуться на свой привычный уровень физической активности.Sputnik Беларусь