Учёные рассчитали оптимальное время отхода ко сну
Исследователи из Университета Эксетера и Баркинга, Хавериджа и больницы Редбридж в Лондоне приступили к революционному исследованию, изучающему корреляцию между временем засыпания и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.ИА SM-News
Около 88 тысяч человек (43-79 лет) участвовали в изысканиях, длившихся 6 лет.Planet Today
За весь период наблюдения у 3172 человек, что составляет 3,58% от общего числа участников, возникли проблемы с сердечно-сосудистой системой.ИА SM-News
Анализ данных показал, что люди, ложившиеся спать позже, имели повышенный риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.Planet Today