Клинический психолог, кандидат психологических наук Алтайского государственного университета Анна Кузьмина рассказала, следует ли считать эти симптомы признаками заболевания.КП - Новосибирск
Осенью же природа увядает, человек тоскует, часто буквально заставляет себя заниматься рутинными делами.КП - Новосибирск
Причин у такого состояния несколько – снижение количества солнечного света, изменение ритмов организма, пейзажа за окном.КП - Новосибирск
- Справиться с осенней хандрой помогут яркие краски в жизни, переключение мыслей на позитивные, соблюдение режима дня, медитация, планирование дел, которые приносят удовольствие, - советует Анна Кузьмина.КП - Новосибирск