Специалист Милюхина: чрезмерное употребление сладкого сказывается на глубине сна
Чрезмерное употребление сладких продуктов способно ухудшать качество сна и негативно влиять на нормальное функционирование памяти, заявила KP.RU врач Ирина Милюхина.News.ru
От сладостей страдает не только фигура, но и мозг.Комсомольская правда
"Китайские исследователи проверяли качество сна сотрудниц кондитерской фабрики. Оказалось, что от сладостей страдает глубина сна. Сокращаются фазы, когда происходит консолидация памяти", - объяснила эксперт.Газета.Ru
Речь идет об алкогольных напитках и большом количестве красного мяса.News.ru