Pravda.Ru: ходьба может повысить качество жизни пожилых людей
В условиях тотальной гиподинамии, когда большинство людей проводит дни в офисных креслах, обычная ходьба выходит на первый план как универсальное средство поддержания здоровья.Подмосковье Сегодня
Опрошенные изданием Pravda.Ru специалисты подтвердили, что пешие прогулки напрямую влияют на качество и продолжительность жизни.Подмосковье Сегодня
Регулярное движение способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, укрепляет мышечный корсет и костную ткань.Подмосковье Сегодня
Специалисты подчеркивают, что включение ходьбы в распорядок дня может служить действенным методом борьбы с повышенной тревожностью.Подмосковье Сегодня