Соблюдать питьевой режим сейчас, летом, особенно важно для здоровья.Московский Комсомолец Тюмень
Жара может негативно сказаться на здоровье: обострять хронические болезни, перегревать организм.Московский Комсомолец Тюмень
Причем, не только воду, но и морсы, минеральную воду, зеленый чай, компоты.Московский Комсомолец Тюмень
В среднем дневная норма количества воды, поступающей с пищей и питьем, должна составлять 2-2,5 литра в сутки на человека, а при высокой температуре окружающей среды – 3,5 литра.Московский Комсомолец Тюмень