С 13 по 19 апреля в стране проходит Неделя донорства. Обычно сдачу крови воспринимают лишь как помощь тяжелобольным или пострадавшим. Однако этот благородный шаг приносит колоссальную пользу и самому донору.
О неочевидных плюсах процедуры рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Яна Шмелева.
Донорство работает как естественная «перезагрузка» организма и способно снизить вероятность онкологических заболеваний до 37%.
«Секрет кроется в железе: отдавая кровь, мы избавляемся от его избытка. Именно лишнее железо часто провоцирует образование свободных радикалов, которые запускают рост опухолей, — говорит врач.
Сдача стандартных 450 мл отлично тренирует сердце и сосуды. Тело быстро восполняет потерянный объем за счет плазмы — это снижает густоту крови и страхует от образования тромбов. Новые клетки вырабатываются чуть позже, запуская процесс обновления.
Также регулярные кроводачи служат профилактикой «болезней накопления», таких как подагра и атеросклероз. У доноров нормализуется холестерин, улучшается работа печени и поджелудочной железы, а иммунитет становится крепче. Выходит, что спасая чужую жизнь, вы инвестируете в собственное здоровье и долголетие.
Ранее REGIONS рассказывал, что гастроэнтеролог из Видного назвала четыре диагноза, при которых творог опасен.
Автор: Юлия Габбасова