В последние годы слово «нутрициолог» всё чаще мелькает в соцсетях и рекламе.Чемпионат
За ним скрывается специалист, который занимается не только калориями, но и качеством питания: балансом макро- и микронутриентов, влиянием рациона на обмен веществ, иммунитет, микробиоту кишечника, гормональный фон.Чемпионат
Вместе специалисты ищут, чего не хватает: железа, витамина D, В12, магния, йода или, наоборот, каких веществ слишком много.Чемпионат
Нутрициолог помогает понять, где достаточно корректировки рациона, а где оправдана точечная добавка — и только после обследования.Чемпионат
Источники: