Плоды шиповника за счет высокого содержания витамина С оказывают подавляющее действие на развитие болезнетворных бактерий и вирусов.Челнинские известия
В имбире есть гингерол эффект которого, схожий с действием аспирина: разжижается кровь, снижается температура, снимаются боли и воспаления.Челнинские известия
Квашеная капуста содержит в себе пробиотики для улучшения работы кишечника, витамины и минералы, повышающие иммунитет и укрепляющие кости.Челнинские известия
По сравнению со сладкими фруктами, в ягодах меньше фруктозы, но зато больше полезных для пищеварения пектинов и клетчатки.Челнинские известия