Активисты Школы третьего возраста Многопрофильного социального центра «Содействие» встретились с волонтерами-медиками.Московский Комсомолец Астрахань
Собравшиеся обсудили, что можно купить на деньги, сэкономленные при отказе от употребления сигарет, также составили чек-лист «Замена сигарете», где смогли найти полезные альтернативы курению.Московский Комсомолец Астрахань
Для людей старшего поколения добровольцы организовали мастер-класс по скандинавской ходьбе и рассказали о пользе и особенностях данного вида физической активности.Московский Комсомолец Астрахань
Улучшается кровообращение, нормализуется артериальное давление, сердцебиение.Московский Комсомолец Астрахань