Эксперт рассказал, как повысить иммунитет ребенка с помощью питания
Питание может помочь укрепить здоровье ребенка, особенно в осенний сезон гриппа и ОРВИ.Тульская служба новостей
Чтобы обеспечить оптимальное питание и здоровое развитие своих детей, необходимо включать в рацион разнообразные и полезные продукты: овощи, фрукты, злаки, молочные продукты и содержащие белок продукты.Самарская газета
На белки отводится примерно 25% площади тарелки или около 100 грамм.КП - Самара
Подойдут цельные и неочищенные зерновые: перловка, булгур, киноа, овсянка, гречка, рис, а также макароны из цельной пшеницы.СОВА