Россиянам назвали 2 новые причины есть сардины
Сардины помогают снижать тревожность, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева.A42.RU
Офтальмолог Михаил Коновалов объяснил, что витамин В12, содержащийся в сардинах, отвечает за функционирование нервной системы.News.ru
Коновалов добавил, что было проведено исследование, в котором приняли участие 5,5 тысячи человек, и выяснилось, что у людей с малым количеством В12 риск возникновения дистрофии сетчатки возрастает на 30%.News.ru
При дефиците хрома человек испытывает постоянную усталость и слабость.A42.RU