Синрин-йоку: учимся принимать лесные ванны

Принцип синрин-йоку завоевал популярность в мире после выхода в свет книги доктора Цин Ли, посвященной японскому искусству оздоровления с помощью прогулок по лесу.Smotrim.ru
Фото: freepik.com Главные принципы "зеленой лечебницы" гласят, что, гуляя по лесу, мы воссоединяемся с природой и отправляемся навстречу здоровью и гармонии.Smotrim.ru
Еще в начале XX века известный русский ученый Александр Чижевский доказал, что отрицательные аэроионы при попадании в легкие, отдают свой заряд эритроцитам крови.Smotrim.ru
На Тайване ученые провели исследования, которые доказали, что частое времяпровождение на природе снижает риск развития близорукости у детей.Smotrim.ru