Разгрузочные дни называют уикендом для организма.Известия
Пауза в питании способствует нормализации обмена веществ, выведению из организма накопившихся продуктов обмена, натрия и жидкости, а также повышает эффективность основных диет, — рассказывает Лушникова.Известия
Врач подчеркивает, что пищеварительный процесс начинается в носу: обонятельные рецепторы передают информацию в головной мозг, и сразу же выделяется секрет поджелудочной железы.Известия
Также в рацион могут войти омлеты на пару, кефир, гречка, овсянка, морковные котлеты и пудинги.Медпульс