Убедительных доказательств того, что комбинированные оральные контрацептивы (КОК) вызывают набор веса, нет. К такому выводу пришли авторы обзора 49 исследований, посвящённых этим препаратам. При этом результаты не означают, что вес не может измениться у отдельных женщин.
● Порноактрисе предложили 60 тысяч долларов за раздавливание груди прессом и арбуза
Как рассказала aif.ru врач-диетолог и специалист превентивной медицины Анастасия Ефимова, у большинства женщин значимого влияния КОК на массу тела не выявляют. Поэтому прибавка на весах через несколько недель после начала приёма ещё не доказывает, что причиной стали гормоны. Важно учитывать и другие изменения, произошедшие в тот же период.
Контрацепцию нередко начинают принимать во время серьёзных перемен в жизни. Это могут быть переезд, поступление в университет, новая работа или отношения, смена распорядка дня, снижение физической активности, питание на ходу, нарушения сна и возрастные изменения. Каждый из этих факторов способен повлиять на массу тела независимо от приёма препаратов.
Реакция организма на гормональную контрацепцию тоже может различаться. У одной женщины усиливается аппетит, у другой появляется задержка жидкости и ощущение отёчности, у третьей меняется настроение. Однако если прибавка стала заметна спустя несколько лет, связывать её только с КОК неправильно: за это время могли измениться питание, движение, сон, стресс, обмен веществ и образ жизни.
● «Ювентус» разгромил НЕК, а «Бешикташ» уверенно победил «Марсель» в Лиге Европы
Для оценки ситуации стоит обратить внимание не только на цифры на весах, но и на аппетит, размеры порций, перекусы, употребление сладкого и алкоголя. Имеют значение также уровень бытовой и тренировочной активности, стресс, отёчность, изменения менструального цикла, настроения и состояния кожи. Важно учитывать, сколько времени прошло с начала приёма препарата.
При заметной динамике веса рекомендуется некоторое время наблюдать за массой тела, самочувствием, аппетитом и активностью, а затем обсудить изменения с гинекологом. Если конкретный препарат не подходит, врач может заменить его. При необходимости к оценке состояния подключают диетолога или другого специалиста.
Читайте также:
● Испанский египтолог заявил, что пирамиды Гизы построила суперцивилизация
● Ученые заявили о происхождении человека от древнего одноглазого циклопа