Эксперты рассказали, чем не стоит увлекаться на новогодних праздниках
«Ни в коем случае нельзя голодать накануне Нового года. Соблюдайте режим питания к которому привыкли: завтрак, обед, лёгкий ужин», — добавила Пичугина.RT на русском
Главный внештатный специалист-диетолог Министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина посоветовала придерживаться правил здорового питания во время новогодних праздников.RT на русском
Психолог Марина Барышева рекомендует сократить потребление алкоголя.Петербургский дневник
«Заранее нужно выделить сутки для подготовки к первой рабочей неделе года накануне трудовых будней. Планирование позволит безболезненно, с пользой для души и тела использовать время праздников», - рассказала Барышева.Крым 24