Ученые открыли способ снизить тревожность всего за 24 минуты
Ученые из Университета Торонто и компании LUCID выяснили, что всего 24 минуты такого сеанса значительно снижают уровень тревожности.UfacityNews.ru
Уровень тревоги и настроение оценивали до и после прослушивания.UfaTime.ru
Музыка с ABS показала значительное снижение психических и физических проявлений тревоги по сравнению с контрольной группой.Самара онлайн 24
Профессор психологии Фрэнк А. Руссо отметил, что 24 минуты достаточно, чтобы ощутимо снизить тревожность, при этом не требуя много времени.Самара онлайн 24