23 января в 00:10

Ученые назвали лучшую тренировку, способную сжигать жир без потери мышц

Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) показали наибольшую эффективность для снижения жировой массы без потери мышечной ткани у людей старшего возраста.Proulyanovsk
Источники:
Наука
7 млн интересуются
Добавить в корзинуПозвонить