«Мы все стали участниками фильма-катастрофы». Как пережить панику и стресс во время пандемии
По словам врача-психиатра, внезапный приступ страха может накрыть человека в метро и на улице. Во времена, когда новостные заголовки ежедневно твердят о коронавирусе и обвале рубля, даже самый психически устойчивый человек может поддаться панике. На фоне острого психоза, в который постепенно погружается мир, порой кажется, что все мы умрем от страха, а не от коронавируса. Врач-психиатр Анастасия Трещевская в интервью "Фонтанке" рассказала, как пережить панику и не угодить на больничную койку во время пандемии коронавируса. По словам специалиста, у болезни есть специфические симптомы. В настоящий момент в "топе" находится психогенный кашель, среди его симптомов – комок в горле. Также Трещевская рассказала, что сегодня люди часто жалуются на то, что их накрывает психическая атака. Стандартная клиническая картина выглядит так: внезапный приступ страха, темнеет в глазах, кружится голова, резкая головная боль, нехватка воздуха, предобморочное состояние. Психиатр поясняет, что может быть любая комбинация из этих симптомов, а может быть все разом. Паническая атака может накрыть человека в метро или на улице. "Если вы это заметили, подержите его за руку, дайте воды, постойте рядом, чтобы убедиться, что все нормально — приступ прошел", - просит специалист. После такого приступа необходимо обязательно обратиться к врачу. По словам Трещевской, страх и постоянное психологическое напряжение могут привести к развитию гипертонии, частым головокружениям, мигрени, затрудненному дыханию.Piter.tv
Эта новость в СМИ