Нутрициолог Ионова: без вреда за один раз можно есть всего 300 граммов арбуза

Возвращаем к оригиналу....
Без вреда для здоровья в день можно есть около 300 граммов арбуза.Газета.Ru
Оптимальная порция составляет 250–350 граммов.Телеканал Краснодар
Людям с сахарным диабетом и нарушениями углеводного обмена количество сладкого плода в рационе следует подбирать индивидуально.АБН24
Оптимальный вариант — употреблять несколько ломтиков как самостоятельный перекус, не смешивая с другой тяжелой едой.Телеканал Санкт-Петербург
Источники:
Добавить в корзинуПозвонить