В плодах калины содержатся валериановая кислота, которая обладает успокаивающим действием; полезные микроэлементы (йод, железо, калий, фосфор, медь, магний, цинк, селен); витамины А, С, Е, К, Р, которые положительно влияют не только на органы сердечно-сосудистой системы, но и на весь организм.Челнинские известия