Терапевт Амир Хан: дольше жить помогают фасоль и другие бобовые

Хан подчеркнул, что регулярное употребление фасоли, в отличие от модных «суперфудов», реально снижает риск преждевременной смерти.Актуальные Новости
В эпоху, когда диетологические советы часто сводятся к покупке экзотических и дорогих продуктов, известный специалист в области терапии, доктор Амир Хан, представил неожиданно скромного, но могущественного героя - обычную фасоль.Царьград
«Исследования показали: у людей, часто употребляющих фасоль, вероятность умереть по любой причине на 10–15 % ниже, чем у тех, кто почти не ест бобовые», — отметил специалист.Актуальные Новости
Помимо прямого влияния на долголетие, эксперт выделил и другие кардинальные преимущества: фасоль является мощным союзником в борьбе с высоким холестерином, эффективно содействует профилактике многих хронических заболеваний и незаменима при контроле веса.Царьград
Эта новость в СМИ